Igual que pasa al aprender cualquier otro instrumento, mejorar la voz para cantar exige constancia y entrenamiento. Sin una buena formación y orientación, aumenta el riesgo de lesionarte y de dañar tus cuerdas vocales de forma permanente. Controlar bien la respiración y mantener una buena postura te ayudará a evitar este tipo de lesiones y a cantar mejor en general.
Ejercicio físico
Cuando piensas en mejorar como cantante, la forma física no suele ser lo primero que te viene a la cabeza, pero tiene un papel importante. Los músicos que tocan instrumentos de viento saben desde hace mucho lo importante que es respirar con soltura mientras tocan. Si no fueran capaces de mantener el aire en los pulmones, las notas se apagarían antes de tiempo y la música sonaría muy entrecortada, con respiraciones constantes. Para los cantantes es exactamente igual de importante. Salir a correr o hacer otros ejercicios que aceleren la respiración te ayudará a mejorar muchísimo tu control del aire.
Cómo descubrir tu rango vocal
Averiguar tu rango vocal puede ser complicado por una razón muy sencilla: la mayoría de la gente canta en un registro distinto al que usa para hablar. Aunque descubrir tu tesitura puede costar e incluso llevarte años, al final lo que determina tu rango es la zona en la que tus notas y tu timbre suenan con más fuerza. Como la voz de cada persona se desarrolla de manera diferente, cada tipo de voz alcanza su mejor momento a una edad distinta. Por ejemplo, una soprano llega a su plenitud mucho antes que un bajo. Aun así, estos cambios en la voz se pueden gestionar y superar con una rutina de práctica disciplinada y constante.
Consejos para una voz sana
Tu voz es frágil, y forzarla constantemente puede dañar tus cuerdas vocales durante mucho tiempo. Puedes ayudar a mantenerla sana si:
- Evitas gritar o hablar en exceso.
- Te mantienes alejado de las drogas y el alcohol.
- Evitas cantar fuera de tu rango.
- Te alejas de ambientes con mucho polvo o polen.
- No cantas cuando te duele la garganta.
- Bebes agua con frecuencia.
Postura y respiración para mejorar la voz al cantar
Para cantar bien es fundamental mantener una buena postura. Si llevas los hombros bajos y relajados y, además, fortaleces los músculos de la espalda y de la caja torácica, ayudarás a dar más potencia a tu voz. Trabajar la coordinación y la eficacia del diafragma te permitirá controlar mejor la cantidad, la regularidad y la velocidad del aire que sueltas.
Conclusión
Tu voz es un instrumento que necesita entrenamiento y orientación para usarlo con soltura. Desarrollarla puede ser un camino largo y duro, pero con buenas técnicas de práctica y cuidando tu salud puedes mejorar muchísimo. Con una postura y una respiración correctas, darás más fuerza a tu canto y mejorarás tus actuaciones. No te frustres por el ritmo al que madura tu voz: aprovecha el rango que ya tienes y esfuérzate por llegar a todo su potencial.
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